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蚌二小举行关爱青少年营养健康公益讲座

【字体: 】 【编辑日期:2016/9/23】 【作者:管理员】【阅读:
       9月19日下午,国家级公共营养师凌以耸走进合肥市蚌埠路第二小永利彩票园里,给该校部分家长进行营养健康知识讲座。

      此次讲座的主题是《关爱青少年从营养开始》。凌老师以生动幽默的语言给家长们介绍了少年儿童生长发育所需要的六大营养素,强调了早餐在一日三餐中占据及其重要的地位。尤其对于正值生长发育期、学习任务较重的学生来说,一顿丰富、营养的早餐不仅可以补充前一夜经过休息之后的消耗,还可以为新一天的学习提供充足的能量和营养,满足少年儿童生长发育的需要。
     会后,家长们积极踊跃地发言,向凌老师请教,如:孩子如何长高、如何锻炼,少年儿童是否需要减肥等。凌老师运用营养学知识耐心解答,同时也建议家长们在日常生活中培养好孩子养成良好的生活习惯和积极的生活态度,保持良好心态,才能不断完善自我。少年强则中国强,儿童少年时期的营养健康状况是非常值得关注的。祝福国家的未来强壮成长,将来为实现中国梦做贡献。(宣传办)